80点日記

「やる気がなくない状態」という幸せ

やる気がある、でも、やる気がない、でもない、「やる気がなくはない」という状態。 それが実は結構幸せなことなのだと、最近気がつきました。 かなり長い間、やる気がないけどやらなきゃいけない‥と、なんとか無理矢理毎日生活してきていました。 年老いた牛にムチ打つ感じというか、とにかく、必死で動こうとしない... 続きをみる

「てか、しょうがなくない？」のパワー

前にブログをアップしてから、気づいたら3年以上も経っていました。 あらー 本当にいろいろあって大変で、書きたいなと思ったりしながらもなかなか実現までにたどりつけなかったので、こうやってまた一歩踏み出せたことは、元気になってきた証拠だと思うことにします。 文章書くこと、本当は好きだしね。 先日、ギャ... 続きをみる

ライブヨガとI am happy

毎朝、起きたらすぐに10分くらいヨガをしています。 起きたときに腰が固まっていることが多いので、ほぐします。ヨガをやるとやっと本当に目が覚める、という感じ。 そして時々、YouTube でArisaさんのライブヨガ&瞑想に参加しています。 今朝はやるつもりじゃなかったけど、ふと気づいたら時間だった... 続きをみる

好きなもの探しは続く

ブログを始めて3日が経ちました。 緊張しながら初めて投稿して、寝る前に見たらnice!がついていて、読んでくれた人がいたんだ！と素直に喜びました。 そして、読者になってくれた人もいる！！ 純粋に嬉しかったです。読んでくれた方、nice!をつけてくれた方、そして読者になってくださった方、本当にありが... 続きをみる